2020-12-03

ホワイトスネイク「Little Box 'o' Snakes-Sunburst Years 1978-1982」

Amazonの音楽サブスクリプション(Amazon music アンリミテッド)を利用しているのだけど白蛇(ホワイトスネイク)はゲフィンと契約した後のゴージャスになったホワイトスネイクしか聴けず悶々としていたのですが、かなりお安く初期8枚のBOXセットが買えると分かりポチしました。4,000円以下！

リマスターしているので音質は良くなっているし、何枚かを手放していたので良い買い物でした。やはり白蛇は初期がいい！無理して合わない高音、金切り声を出したり、そのせいでライブはメロメロになったりしていない！魂の声、素晴らしいボーカル(でした)。メンバーも地味だけどカヴァデールに合ってたと思います。

個人的なベスト3は Ain't No Love In The Heart Of The City　Don't Break My Heart Again　Take Me With You(Live)ですが、通して8枚聴いても素晴らしいと思うだけでした。

Little Box 'o' Snakes-Sunburst Years 1978-1982

アーティスト:Whitesnake
発売日: 2013/05/14
メディア: CD

Box 'o' Snakes: the Sunburst Years 1978-1982

アーティスト:Whitesnake
発売日: 2011/11/15
メディア: CD

2020-11-07

1円のEMS（Electrical Muscle Stimulation）をヤフオク！で落札(笑)

SIXPADみたいなEMS（Electrical Muscle Stimulation）「電気的な筋肉への刺激」を1円(ただし送料は900円)をヤフオク！で落札した。大きさはSIXPADと同じくらい。腕用のもついている。

格安だったが性能には問題ないみたいだ。耐久性がどうかですが・・・

電池式なので充電池買わないとあかんかも？

allabout.co.jp

超手軽な筋トレだけど果たして？

EMSIC EMS 腹筋ベルト液晶表示 USB充電式腹筋腕筋筋トレ器具トレーニングマシーン「6種類モード 9段階強度日本語説明書付属」 (ブルー)

メディア: その他

Bicidi 【2020モデル】EMS 腹筋ベルト腹筋トレーニング USB充電式筋トレ器具家トレダイエット器具 6種類モード 9段階強度液晶表示お腹腕腿腰多部位対応男女兼用日本語説明書 (ブルー)

メディア: その他

腹筋ベルト EMS 筋トレジェルシート不要 USB充電式ダイエット腹筋パッド男女兼用脂肪燃烧疲労解消延長ベルト追加日本語説明書（2020年最新式）

メディア: その他

2020-10-28

ビタミンCは感染症に有効なのか？～ビタミンCの感染症有効説

今現在においてもビタミンCの大量摂取(1日3～5g レモン1個のビタミンCの含有量を20mgとした場合レモン150～250個相当になる)による感染症有効説は学会などで意見が二分している。有効だという説の方が勢いがあるが、医学的に正しいのではなく業界的(製薬、食品など)に正しい(笑)のかもしれない。

もし感染症に有効なら当然新型コロナにも有効である。インフルエンザからエボラ出血熱、果てはガンにまでも有効(らしい)。

ビタミンCはビタミンBとともに水溶性なので大量摂取による副作用はないか極めて少ない。小便の栄養が豊かになるだけだ。水溶性なので食後の摂取が望ましい。なお脂溶性のビタミンは体に蓄積されて副作用が起きるので大量摂取は不可である(A D E Kなど)

筆者は半信半疑ながらもビタミンCを1日3gサプリで摂っている。

DHC ビタミンC(ハードカプセル)徳用90日分

メディア: ヘルスケア&ケア用品

↑これだけどカプセルにDHCと印字するのに酸化チタンが使われている。酸化チタンは発癌性が指摘されているので気にする方は別のを購入した方がいいでしょう。筆者はAmazon最安値なのでこれですが。

海外のサプリはAmazonよりiHerbの方が安いです。コロナの影響で送料が高くなっていますが。なおiHerbは楽天Rebatesを経由して購入すると楽天ポイントが沢山もらえます。割引が適用されるものもあります。

大塚製薬ネイチャーメイド C1000mg 200粒 100日分

メディア: ヘルスケア&ケア用品

【第3類医薬品】ビタミンC「タケダ」 300錠

発売日: 1997/07/10
メディア: ヘルスケア&ケア用品

ビタミンC 900ｇ (1kgから変更) L-アスコルビン酸粉末 100％品食品添加物

メディア:

[海外直送品] ナウフーズ　C-1000ビオフラボノイド　250カプセル

メディア: ヘルスケア&ケア用品

2020-10-21

難消化性デキストリンとは？

最近はNHKでも頻繁に取り上げられてますね。

難消化性デキストリンとは、人の消化酵素によって消化されない、難消化性のでんぷん分解物である。

難消化性デキストリンは、天然では熟した果物などに含まれている水溶性食物繊維の一種であり、食後の血糖値の急激な上昇の抑制が報告されている。

1990年にFDAのGRASに承認され、1992年には特定保健用食品（トクホ）素材として認証された。

難消化性デキストリンは、多数の作用が報告されている。

医薬品のような強力な改善効果はなく緩やかな作用で、食後血糖値上昇抑制作用、脂質異常症予防(食後中性脂肪上昇抑制作用、コレステロール上昇抑止)、便秘予防、肥満予防、糖尿病予防、脂質代謝を調節して動脈硬化の予防、大腸癌の予防等が確認された。さらに、免疫強化、腸内感染の防御、腸管運動の促進といった作用のあることがわかった。